Superalive_Coaching
Coach en nutrition, mouvement et mindset, spécialisée dans la physiologie féminine, j’accompagne les femmes à chaque étape de leur vie : cycles, maternité, post-partum, périménopause et ménopause. Professeure d’Inferno Pilates, je combine renforcement musculaire et respiration consciente pour guider mes clientes vers plus de force, de mobilité et de confiance corporelle. Diplômée en diététique, passionnée par le fonctionnement du corps féminin, j’ai créé une approche globale qui allie alimentation, activité physique adaptée et équilibre émotionnel. Fondatrice de l’application Circle, je propose des programmes sur mesure et des routines simples à intégrer dans la vraie vie. Ma mission ? Vous aider à vous reconnecter à votre corps, retrouver votre énergie et construire une santé alignée avec votre nature.Les Programmes
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